沖縄の風

今日は私も小さい頃から触れ合っているスポーツについて書いていきます

私は現在４２歳なのですが、同年代から先輩方までは恐らくスポーツって厳しいのが当たり前だと習ってきていると思います

昔は水も飲むな！みたいな根性論が強くするのだと指導者も本気で思っていたからです

今は科学的な根拠やスポーツ大国の知識が入って来ている為

身体を痛める様な事は大分排除されているようです

先日娘が通うテニススクールでのコーチとの会話

このスクールは実に甘い、全然厳しくなく時間に遅れても叱られない

休んでも何も言われないし小言もなし

私は不思議だったのでコーチと世間話をしながら何となくスポーツ論に話題をもっていきました

そこのテニススクールは小学校ステージが主でその上は別の時間帯

私の娘は小学４年

コーチ「この子達はラケット持って自由に遊んでいるだけ」

でも皆続けていると上手くなってチャンピオンになったりするよ！

私「ビシバシしごかないのはコーチの方針なんですか？」

コーチ「スポーツって遊びの延長みたいな方が力が出せるんだよ！」

私「・・・？何か面白いですね？どういう事ですか？」

コーチ「遊んでいる時の子供達の動きを見れば分かる、実に良い動きするし自分でも驚く様な動きが出来たりする」

私「なるほど！だから遊びの延長が良い訳ですね」

コーチ「ここで習った子供達は試合も遊びの延長、練習でも出来ない事をやったりしますよ！」

私「確かに、コーチや監督の目を気にしながらプレーするのが日本では普通ですよね」

コーチ「楽しませてれば勝手に上手くなるんです」

いや～これには長年スポーツに触れ合っていながら脱帽でした目が覚めた思いでした

確かに他のスクールの子供達は試合になると緊張しています

娘のスクールは皆ギリギリまで遊んでますしヘラヘラしています

でも勝ってしまいます、教科書を開いた様な完璧なスポーツトレーニングより

自由に楽しいスポーツトレーニング

以前ボクシングをしていた頃に黒人のトレーナーが日本人は皆下手だし弱いと言ってました

その黒人トレーナーは私達に稽古つけてくれるのですが５０代なのに全然敵わない

スポーツ大国はフォームなど型にハメたりしないそうです

もっとこうするとお前の良さが活きると思うとかの助言で

上手くなる奴は勝手に伸びる

私はハッとしました、確かにスーパースターは全員師匠越えしている

教えて伸びる範囲は師匠のレベルまでのはず

スポーツの楽しさを教えたら後は勝手にやるというのが極意なのかもしれません

また明日。