食の重要性と安全性

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今日は食について書いていきます

皆さんは今から食べる物を見て考えて食べてますか?

私は外食以外は食については重要視してます

外食などはお金を払って美味しい物を楽しみに来ているので拘りは置いておくようにしていますが

基本的に我が家は玄米をベースに私が食は主に考えてます

玄米は完全無農薬で化学肥料も一切使っていない玄米

でたー玄米!ボソボソして不味いよねとか、美味しくないよねとかよく聞きます

はっきりと言えるのは圧力鍋で柔らかめに炊けば美味しいです!

殆ど美味しくないという方は炊飯器などで炊いている、玄米コースが付いていても炊飯器は玄米には向いてないと思います

何故我が家は玄米なのか?(約11年前から)

私はプロボクシング引退のきっかけになった膝の手術、トラックにひき逃げされた後の入院などなど

医療に関わる事があってからどうも肌、特に顔の皮膚がドンドン変わっていきました

今までなかったアトピーの様な湿疹、身体の皮膚も以前より断然痒がりになり

寝ている間に掻き毟り起きたら血だらけと言う事が今でもあります

顔の湿疹についてはかなり治まり殆ど分からなくなりました、今は酒を飲みすぎると出るようです

男だから顔はあまり気にしないのですが、それでも気にせざるをおえないくらいでした

トラックにひき逃げされて入院から退院してからの事です

フランケンの様に顔を包帯で巻かれていたので、はじめて自分の治療後の顔面を見たときです

眉の間からおでこにかけてと、目の下から小鼻の辺りまで赤くはっきりと模様の様な湿疹が出てました

長い期間洗顔をしていなかったから少し被れているだけですぐに治まるだろうとそんなに心配してなかったのですが

何日経っても治まりません・・・

仕方なく病院に行くと、アトピーだと言われました、これには驚きました!

私はどちらかというと肌は綺麗な方だったので、大人になってからアトピーってなったりするのですか?

って、するとアトピーが後天的なトラブルなのだと知りました生まれてくる時にすでにアトピーはないそうです

そこから私はこの事がきっかけで様々な健康学や食について学びました

不思議なものでボクシングをやっていたお陰でサプリメントなどを採る際ある程度栄養についての知識はありました

しかしです、より分けより分けしていくとどうしても自然界の掟にたどり着くのです

サプリメントは何故必要か?皆さん分かりますか?

今私達が食べている野菜は昔の野菜に比べると栄養価がかなり落ちている事、物によっては半分以下になっている事実

動物性の物にしても養殖したりエサも自然にではなく大きくなるよな薬やサプリを混ぜて与える

こんな塩梅なので低下した生命力や栄養素を補う為にサプリがある訳です

以前農家で完全無農薬栽培している達人からこんな事を聞きました

昔の人が今、昔の質素な食をし現代を生きていたら120歳まで生きる人がゴロゴロいるだろうと

まともな食事をしていればサプリも薬もいらないと

現代の便利さで昔の食生活

何か本能的に納得しましたので、真剣に自分や家族の食について考え改めました

完全無農薬で化学肥料も使ってない健康な玄米を食べるようになって変わった事

まず私の顔の湿疹は治まり、身体もアトピーなんて言っても誰も信じてくれない位に治まり

妻は結婚当初毎月の様に風邪やら頭痛やらで兎に角弱かったのですが

今は私より強い!(笑)娘は生まれた頃に私が食の重要性に気がついてたので、未熟児で生まれたのにも関わらず

同学年でも大きい方で、全然体調を崩さない、風邪をひいた時の治りの早さは関心するほどです

2,3日で殆ど治ってしまいます

この原因が確実に玄米であるのがはっきりしているということ、妻も私も確信しています

ところが他所で玄米を食べると全然家の玄米と違うんです、これが美味しくないと言っている玄米だなとよく妻と話しています

以前にいつもの所からではない近所の米屋から無農薬玄米を買ってみました

美味しくない・・・?何で?

調べてみると栽培時無農薬との事、栽培する少し前から農薬を使わないそうです

それで無農薬って・・・

何か引っ掛け問題みたいですね、天からの恵みをしっかり頂いた玄米が普通に流通してくれれば問題になっている医療費も減らせると思います

それと、今巷で流行っている糖質制限やケトン体質などのこれまでの日本人の基本をひっくり返した食もやり過ぎは注意ですね

重要なのはエネルギーや生命力溢れる食物を頂くと言う事です!

力のない弱った食物ばかり食べているとやはり弱くなります、これは本当です

近年男性の精子減少も命のない、つまり種のない食品の結果です

玄米に切り替え出来るだけシンプルな食生活にするだけで気持ちよく健康になりますよ

では、また明日。






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